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🧘🏽‍♀️ YOGA & KURINUKI 🍵 Une rencontre inédite autour de la terre, du mouvement et de l’Art de vivre japonais. Hélène YOGATHERA et Cécile Atelier

☀️Retour de notre retraite Yoga à MADÈRE! 🌸 Un an que je bassine mon entourage avec cette retraite de yoga sur l’île aux fleurs….imaginée, construite

RÉFLEXION du jour: jusqu’où peut-on galvauder le therme « yoga »?😳 Je ne critique pas ce soin du visage au gua sha qui est certainement très agréable.

J’ai longtemps eu « MAL AU DOS ». Des journées entières à piétiner derrière un comptoir – mauvaises habitudes posturales – cercle vicieux des tensions, douleurs, stress

🇮🇳 Retour d’Inde 🇮🇳 Quel bonheur de m’être laissée porter, guider, et d’avoir pu savourer pleinement cette parenthèse yogique en Inde. 🙏🏽Merci Sophie @yoga_arcachon pour

🌿FEVRIER – le plus petit mois de l’année – transition entre l’hiver et le printemps. Un petit mois yoguique aussi pour vous – je pars

✨Bye-bye 2025 ✨ Ouvrons la porte d’une nouvelle année. Qu’elle vous apporte clarté, douceur et l’élan juste pour avancer à votre rythme. Qu’elle vous offre

❄️ DÉCEMBRE, ce mois tissé de contrastes, traversé d’émotions, d’attentes, de souvenirs.. 🌬️ Ballotés entre la lenteur de cette saison yin et l’agitation qui précède

🌿 ATELIER DÉCOUVERTE DU DO IN ————10H DE FORMATION —— Animé par Anne-Beatrice Leygues, ostéopathe D.O, Formatrice CITAC, autrice de l’ouvrage « DO IN, la voie

Juste avant de m’envoler pour le désert, j’ai eu la joie de participer à un week-end passionnant organisé par @maitri_yoga_et_vedas et @yogaintegralcharente sur la neurophysiologie

✨ YOGA & TREK – Désert du Maroc, 2e édition ✨ Je reviens de cette aventure… sans mots. Sans mots pour remercier l’équipe de bédouins

🌿 Journée YOGA & ART- THERAPIE ÉVOLUTIVE 🌿 👉🏼 Rejoins nous samedi 27 septembre pour une journée unique en pleine nature à Arcachon, où le